Protein-Carbohydrate-Mix
PowerBar Recovery Active | Regenaration Drink (1210g)
PowerBar Recovery Active auf einen Blick
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11g Protein pro Portion zur Unterstützung von Aufbau und Erhalt der Muskelmasse.
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Mit Kohlenhydraten, plus 8 Vitaminen und 3 Mineralstoffen.
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2,4mg Zink pro Portion. Zink unterstützt die normale Funktion des Immunsystems.
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Mit Magnesium - dieses trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
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Kohlenhydrate tragen nach sehr intensiver und/oder sehr langer körperlicher Betätigung, die zur Erschöpfung der Muskulatur und der Glykogenvorräte in der Skelettmuskulatur führt, zur Wiederherstellung der normalen Muskelfunktion (Kontraktion) bei.*
Nach deinen intensiven Trainings und Wettk mpfen ist die Versorgung mit Kohlenhydraten, Protein und Flüssigkeit ein wesentlicher Schlüssel für deine Regeneration. POWERBAR RECOVERY ACTIVE regeneration drink ist für den direkten Einsatz nach dem Sport konzipiert, um nicht nur deine Muskeln mit Protein zu versorgen, sondern hilft auch deine Energietanks (Glykogenspeicher) wieder mit Kohlenhydraten aufzufüllen.
* Für diese positive Wirkung sollten insgesamt 4g Kohlenhydrate pro kg Körpergewicht aus allen Quellen, in Form von mehreren Portionen in den ersten 4 Stunden und spätestens 6 Stunden nach Ende der genannten körperlichen Betätigung verzehrt werden.
Analysen
Nährwerte & Zutaten
Variante
Verkehrsbezeichnung:
Kohlenhydrat-Protein-Getr nkepulver mit 8 Vitaminen und 3 Mineralstoffen für erwachsene Sportler - Schokoladen-Geschmack
mit Süßungsmittel(n)
Nettofüllmenge:
1210 g
Ursprungsland:
Deutschland
- Zutaten:
- Magermilchpulver
- Glukosesirup
- Zucker
- ettarmes Kakaopulver (4%)
- Maltodextrin
- Molkeneiweiß
- Sojaeiweiß
- Calciumcaseinat (Milch)
- Mineralstoffe (Magnesiumoxid, Zinkgluconat, Kupfergluconat)
- Emulgator (Lecithine)
- Vitamine (Niacin, Pantothens ure, Vitamin B6, Thiamin, Fols ure, Riboflavin, Biotin, Vitamin B12)
- natürliches Aroma
- Zimt
Verzehrempfehlung:
1 Portion pro Tag, direkt nach dem Training einnehmen. Zubereitung (1 Portion): 55 g (ca. 3 Messlöffel - beiliegend) mit 200 ml Wasser anmischen. Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ern hrung und einer gesunden Lebensweise.
| Nährwerte | pro 100g | pro 55 g |
|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 1598 kJ | 879 kJ |
| Brennwert (kcal) | 377 kcal | 207 kcal |
| Fett | 1.3 g | 0.7 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| - davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| - davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 72 g | 39 g |
| - davon Zucker | 40 g | 22 g |
| - davon mehrwertige Alkohole | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 19 g | 11 g |
| Salz | 0 g | 0 g |
| Vitamine | pro 100g | pro 55 g |
% NRV ¹ |
|---|---|---|---|
| Vitamin B3 (Niacin) | 7.9 mg | 4.3 mg | 27 |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 2 mg | 1.1 mg | 18 |
| Vitamin B7 (Biotin) | 25 μg | 14 μg | 27 |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 135 μg | 74.3 μg | 37 |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 2 μg | 1.1 μg | 44 |
| ¹ Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte (Nutrient Reference Values) nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 | |||
| Mineralien | pro 100g | pro 55 g |
% NRV¹ |
|---|---|---|---|
| Magnesium | 203 mg | 112 mg | 30 |
| Zink | 4.4 mg | 2.4 mg | 24 |
| ¹ Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte (Nutrient Reference Values) nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 | |||
