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Fruchtiges Protein Schichtdessert

So einfach geht's

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  • einfach

Fruchtiges Protein Schichtdessert

  • Cremefine steif schlagen und mit dem Skyr sowie Süßstoff vermengen.
  • Die Creme halbieren & zu einer Hälfte das Kombo-Protein mischen.
  • Zwei Drittel der Erdbeeren pürieren und mit dem Guarkernmehl andicken.
  • Das restliche drittel für die Deko kleinschneiden.
  • Nun alle Zutaten abwechselnd in Gläser schichten & mit ein paar Erdbeeren sowie den Soja Crispies für den Crunch Effekt toppen.
  • Vor dem Verzehr noch eine Weile in den Kühlschrank stellen.

Enjoy 🥳

Zutaten für 2 große (oder 4 kleine) Gläser:

  • 200g Skyr oder Magertopfen
  • 100g Cremefine zum Schlagen (15% Fett)
  • 10g TNT Kombo-Protein Erdbeere
  • 200g frische Erdbeeren (oder andere Früchte)
  • 0,5 - 1TL Guarkernmeh (Menge bzw. Konsistenz nach Bedarf)
  • Süßstoff oder Flav Powder nach Bedarf
  • 15g Sojacrispies mit Kakao

Nährwerte pro Glas (bei 2):

Brennwert 250 kcal
Fett 11,5 g
Kohlenhydrate 14 g
Eiweiß 21 g

Rezept von:

Vanessa Vogl

Im Rezept enthalten:

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