Heize den Ofen auf 180 Grad Ober-und Unterhitze vor.
Mische das Mehl mit dem TNT Naked Whey, den Gewürzen und dem Backpulver. Anschließend Joghurt, Eiklar und 50 Gramm des Schinkens zugeben und mischen. Den Teig dann in eine kleine Kastenform, darauf den restlichen Schinken und das Ganze für 35 Minuten backen.
Enjoy
Brennwert | 646 kcal |
Fett | 4 g |
Kohlenhydrate | 102 g |
Eiweiß | 47 g |