Mehr unter www.power-fitness-shop.de


Schoko Banane Hafer Kekse

So einfach geht's

  • 25 Minuten
  • Rezept drucken
  • einfach

Heize den Ofen auf 180 Grad Umluft vor.

Mische die Haferflocken mit dem TNT Kombo Protein und dem Kakao.

Gib anschließend die Banane, das Eiklar und einen Spritzer Süßstoff dazu.

Jetzt vom Teig jeweils 1-2 Esslöffel auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben (Toppings wie Kokosraspeln passen auch gut dazu, jetzt draufstreuen) und backe das Ganze für ca. 15 Minuten.

Zutaten:

  • 60 g grobe Haferflocken
  • 40 g TNT Kombo Protein Schoko Milchshake
  • 10 g Backkakao
  • 100 g reife zerdrückte Banane
  • 3 Eiklar oder 2 Eier (100 g)
  • Flüssiger Süßstoff

Nährwerte mit Eiklar:

Brennwert 538 kcal
Fett 9 g
Kohlenhydrate 58 g
Eiweiß 50 g

Rezept von:

Karl von fitandsoulfood

Im Rezept enthalten:

Weitere Rezepte
Rezept - Protein Flammkuchen

Rezept - Protein Flammkuchen

Achtung! Extrem lecker und deutlich bessere Nährwerte als der Klassiker!
Rezept - Mohn - Vanille - Cheesecake

Rezept - Mohn - Vanille - Cheesecake

Für alle Leckermäulchen da draußen mit einer Vorliebe für Mohn und Chesecake!
Rezept - Bananen Protein Pancakes

Rezept - Bananen Protein Pancakes

Leckere Bananen Protein Pancakes - schnell und einfach!